ごはんと味噌汁の
食事をしたいときの
具の選び方。
野菜3種類と
たんぱく質のもの1種類を
選ぶとシンプルながら
具だくさんで
味わい深い感じになります!!
色味が3色以上になると
なおよし!!
たまねぎ、にんじん、
つるむらさき、
鶏むね肉を選んだら
なかなかおいしくなりました。
最後まで読んでくださり
ありがとうございます。
それでは、また明日!
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