いちばん簡単だと思っている味噌汁を

ご紹介します。



お椀などに味噌煮干しを入れます。



熱湯を注ぎます。



これだけです。



これだけですが、

飲むと飲まないとでは

体のぽかぽか感や

おなかの落ち着き具合が大違い!!



騙されたと思って

一度試してみてください。



このとき


に習ったものです!!